Le corps et l’esprit : cours de Qi Gong

Qi Gong

mer 12 Sep
10:30 - 12:00

Adultes
Abonnement 290€ - 240€ (tarif réduit)
8 pers. max.

Par Véronique Berthier, association Fleur’essence, enseignante diplômée

Tous les mercredis matins de 10h30 à 11h45 au musée Georges-Labit, Véronique Berthier propose des cours de Qi Gong du 12 septembre 2018 au 26 juin 2019 avec un abonnement.

Le Qi Gong est un art de santé traditionnel chinois basé sur le mouvement et le souffle. Sa pratique a de nombreux bienfaits sur la santé du corps et de l’esprit. Elle consiste en des mouvements lents et souples, des étirements, des auto-massages, des respirations et de la méditation.
Sa pratique est accessible à tous et ne nécessite pas de condition physique particulière.